O blahodárném účinku kamenů při masážích věděli lidé již před 5000 lety. Masáže, prováděné pomocí teplých kamenů nebo přikládáním vzácných kamenů na tělo, byly oblíbené již u starých Inků. Mayů, v Mezopotámii, v Indii, v Číně a u Indiánů. Terapeutické účinky těchto masáží spočívají v uvolnění blokace důležitých bodů na meridiánech a v rozproudění energie v našem těle. Obnovený tok energie nás nejprve uklidní, takže pociťujete úžasnou relaxaci a nesmírně slastné pocity bezpečí, kdy starosti a stresy samovolně odplývají. Na konci masáže přichází hluboký klid a vyrovnání a tento pocit i účinek vydrží po několik dnů.

Klasická masáž urychluje celkovou regeneraci organismu, prokrvuje kůži i svaly, snižuje svalové, psychické i kožní napětí, uklidňuje, vstřebává výrony a otoky. V neposlední řadě zlepšuje výživu tkání a odstraňuje bolesti, pomáhá při rozpohybování lymfatického systému a při látkové výměně. Je vhodná pro všechna onemocnění pohybového aparátu, poúrazové stavy nebo při rekonvalescenci. Doporučuje se při stavech po fyzickém vyčerpání nebo při svalové únavě. Při masáži se využívají různé masážní prostředky (gely, vonné oleje, emulze…) , které usnadní aplikaci jednotlivých masážních hmatů. Masáž se provádí na šíji, zádech, ramenech, dolních a horních končetinách, hrudníku, břichu, prsním svalu dle přání klienta. A to vydatnějšími a tvrdšími hmaty, které ve svalech uvolňují kyselinu mléčnou – látka zvyšující bolestivost svalů.

V našem těle existují dva transportní systémy – krevní oběh a lymfatický systém. Na rozdíl od krevního systému, jehož pohonným ústrojím je srdce., lymfatický systém má svůj pohon přímo ve svalech. Lymfatické cévy jsou ve většině orgánů těla a slouží k tomu, že z nich odvádějí vodu, ionty, a bílkoviny. Kdybychom neměli lymfatický systém docházelo by k hromadění výše zmíněných látek v těle, což by vedlo následně k otokům. Lymfa se filtruje v lymfatických uzlinách. Lymfatický systém je také centrum mnoha imunitních procesů.

A právě lymfatická masáž podporuje odstranění metabolického odpadu a napomáhá k rozproudění lymfy. Příznivé účinky má na nervový a imunitní systém, také napomáhá k odbourávání tuku a prevenci i léčbě celulitidy, snižuje projevy syndromu “těžkých nohou” (sedavé zaměstnání či dlouhé stání), zmírňuje otoky, uvolňuje bolesti zad a šíje. Pomáhá při rekonvalescenci po operacích, ale zároveň je i vhodné ji aplikovat v předoperačním období.

Breussova masáž je metoda, která spočívá v intenzivním vtírání masážního oleje po celé délce páteře, přičemž důraz je kladen na postižená místa. Také ji nazýváme masáž meziobratlových plotének. Masáž je jemná, energetická a účinná metoda, kterou lze působit na nervový systém a pohybový aparát a to především páteř. Meziobratlové ploténky díky masážnímu oleji “nabobtnají” a obratle se pak lépe vyrovnají do správné polohy. Takto prováděná masáž se dá velice dobře kombinovat s Dornovou metodou. Spojením těchto dvou metod lze zcela lehce a bez rizik vyléčit mnohé problémy páteře, jako jsou bolesti meziobratlových plotének.

Nejedná se o masáž, ale o jakýsi druh terapie. Základním smyslem Dornovy metody je vrácení kloubů a obratlů do jejich původní ideální pozice a to v dynamice, kdy zaměstnáváme svaly pohybem v příslušné oblasti. Tato metoda je rychlí jemný a účinný způsob, který dokáže korigovat vysunuté obratle, skoliózy, bolavá ramena, kyčle, kolena, klouby, také délku končetin a tím i vyrovnat celkovou statistiku našeho těla. Existují různé cviky, které Vás při terapii naučím a tak je můžete aplikovat i sami doma.

Rašelina je stará několik tisíc let je zdrojem koncentrované organické energie z přírody, která je bohatá na organické kyseliny, mangan, hořčík, oxid křemičitý, železo, měď, vápník a mnoho jiných organismu velmi prospěšných látek. Rašelinové zábaly jsou ideální kombinací tepla a léčivých účinků rašeliny, kterých se využívá při léčbě řady onemocnění nebo k relaxaci. Zvyšují lokální prokrvení těla, zlepšují pohyblivost, změkčují vazivo, uvolňuje napjaté svalstvo, působí protizánětlivě. Používají se v kombinaci s rašelinovými nosiči tepla, které je prohřívají.

Moxování je léčebná metoda čínské medicíny, která k nemocem přistupuje na základě celostního přístupu, spočívá v nahřívání či požehování akupunkturních bodů zapáleným sušeným pelyňkem japonského druhu. Podle zastánců této terapie funguje moxování na podobném principu jako akupunktura. Sálavé hluboko prohřívající teplo uvolňuje akupunkturní dráhy a aktivizuje akupunkturní body, čímž se znovu nastoluje rovnováha toku vitální energie a v důsledku toho i schopnost těla napravovat sebe sama a čelit škodlivinám. Moderními výzkumy se zjistilo, že moxování zvyšuje počet erytrocytů, leukocytů, endoprfinů a má antihistaminové působení, takže tlumí záněty.

Parafín je speciální vosk obohacený vitamínem E, který se používá k léčebným i kosmetickým účelům a vyniká svou schopností zadržovat teplo a tuhne při teplotě 52-62°C. Parafín prohřívá, uvolňuje tkáně, zvyšuje krevní oběh a otevírá póry. Během působení parafínu dochází k uvolnění svalů a kloubů a právě proto se parafínové zábaly používají jako součást rehabilitační léčby, zejména pak při degenerativním onemocnění kloubů rukou. Zvýšením prokrvení kůže lépe absorbuje minerály obsažené v parafínu. Zábaly působí též blahodárně na nervovou soustavu, cítíte se po nich uvolněně a relaxovaně. Příznivě působí na klouby, změkčuje také tvrdou kůži, snižuje svalové napětí…